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即将进入八月。一年中最热的时候来了！还有整个夏天最不怕热的花。一定是莲花！你以为荷花只会赏花吗？那就大错特错了！莲花全身都是宝。来看看吧！荷花泡茶。香味扑鼻！

1.去池塘边摘些还在盛开的荷花。记住不要完全开放莲花。这样做花茶是不可能的。

2.把茶叶放在一个小尼龙袋里。密封后。轻轻扒开未开封的莲花骨。把茶包塞进去。

3.如果家里找不到小包。然后直接把茶倒进花瓣里。

4.最后。用绳子什么的。把花蕾绑在一起。防止里面的茶叶漏出来。

5.等待1-2周。甚至更久。就把茶叶从芽里拿出来泡茶。用荷花泡茶。借助莲花的芬芳。熏蒸茶叶。像这样湿透的时候。茶叶有荷花的香味。炎炎夏日喝一口。味道好极了！荷花是这样吃的。我忍不住咬了一口！

1.如果家里的荷花盛开。然后你也可以把它拿下来，清洗后，做好吃的。

2.荷花洗净，控水。用面粉包起来。在油锅里煎至金黄色。拿出来就可以吃了！脆炸荷花。感觉能吃一盘！在湖中摘一朵莲花。清热去火！

夏天的清晨。划着小船在湖上漫步。可以摘几片新鲜的荷叶。有的甚至有露珠！

剥下新鲜的莲子。剥掉皮。可以直接吃！新鲜的莲子吃起来又脆又甜。夏天吃一个。味道好极了！

莲子是生吃的。也可以用来煲汤。无论是红豆莲子汤。或者绿豆莲子汤。甚至银耳莲子汤。夏天喝一碗。能滋阴润肺，缓解疲劳。清热解暑！捏一片荷叶做菜。清热去火！

在湖里摘一片荷叶。带回家清洗。把它放在窗台上，暴露在阳光下，晒成干叶子。

将干荷叶切成小块。每次喝的时候用热水冲几片就好了。特别适合夏天喝荷叶茶。因为荷叶有消暑健脾的功效。可以防止食物堆积。让你胃口大开！

夏天的荷叶常被用来煮粥。夏天喝一碗荷叶粥。清热解暑开胃。让你多吃一碗饭！

如果是一整片荷叶。可以用来做荷叶鸡。鸡肉的香味混合着荷叶的香味。令人垂涎欲滴！从湖中挖出的莲藕。爆炒最好吃！

虽然这个季节莲藕还没有成熟。但是莲藕已经上市了！藕带是连接两个藕苗的部分。突然它看起来像一个细长的竹笋。

把莲藕带回家。清洗干净，切成小块。直接炒就好了。咬下香脆的莲藕。满嘴都是香味！因为莲藕只在夏天出现。所以想早点尝试。这段时间一定要快吃。晚了就吃不到了！脆皮莲藕。一次吃一盘！

吃完莲花的所有地上部分。接下来，脆皮莲藕出现了！从池塘里挖出新鲜的莲藕。洗洗煮。可以炒莲藕。还可以用莲藕炒腊肉。吃起来又甜又脆。满嘴都是香味！

将新鲜的莲藕切成片。用它来炖排骨。加几片玉米。这个味道。让你回味无穷！

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大家都贪心吗？

夏天是一年中最适合吃莲藕的季节。

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